აზიის კონტინენტზე ხანგრძლივი სიცოცხლის საიდუმლო აღმოაჩინეს

ზაფრანი

აზიის კონტინენტზე ხანგრძლივი სიცოცხლის საიდუმლო აღმოაჩინეს

2019 აპრ 11 15:22:23

იაპონია, ჩინეთი, კორეა – სიბრძნისა და იდუმალების სამი ქვეყანა. მათ უკვე აღმოაჩინეს ხანგრძლივი სიცოცხლის საიდუმლო.

ამბობენ, ამომავალი მზის ქვეყანაში ადამიანები დიდხანს იმიტომ ცოცხლობენ, რომ მხოლოდ სასარგებლო პროდუქტებს მიირთმევენო. ერთ-ერთი აღმოსავლური სიბრძნე გვასწავლის: შენ ის ხარ, რასაც ჭამო.

მშვენიერი იაპონელი ქალები თითქმის არ ჭამენ ხორცს, აღმერთებენ ზღვის პროდუქტებს, ბრინჯს, სოიას, ბოსტნეულს და ხილს. რძეს იქ პროდუქტად კი არა, წამლად მიიჩნევენ. თუ გსურთ, რომ იყოთ ფორმაში და ჯანმრთელობაც გაიუმჯობესოთ, მიბაძეთ მათ.

საუზმე ჩინურად

ჩინეთში მიირთმევენ ყველაფერს, რაც იზრდება, ყვავილობს, დარბის, დაცურავს და დაფრინავს. ჩინური სამზარეულო გამოირჩევა დელიკატესებით და ნებისმიერ გურმანს აოცებს. მაგრამ, ჩინელების ყოველდღიური რაციონი საკმაოდ უბრალოა და მას „ფენტსაი“, ანუ „გამოკვება“ ჰქვია. „ფენ“ – ეს მთავარი კერძია.

ძირითადად ჩინელები ძალიან წვრილ ჩხირებად დაჭრილ ფრინველის და ღორის ხორცს მიირთმევენ.

იმისთვის, რომ ჯანმრთელობა შეინარჩუნონ, ჩინელები ყოველ დილას, უზმოზე რამდენიმე მარცვალ უმ ბრინჯს ყლაპავენ და ამის შემდეგ, ორი საათის განმავლობაში, არაფერს ჭამენ და არც სვამენ.

სადილი იაპონურად

იაპონელი დიასახლისები თითქმის ყველა კერძს ორთქლზე ამზადებენ. ურჩევნიათ, მენიუში მეტი ცოცხალი პროდუქტი იყოს. იაპონელი ქალბატონები არც ტკბილეულზე ამბობენ უარს, მაგრამ მათი ნამცხვრის ულუფა ოთხჯერ პატარაა ჩვენსაზე.

ამომავალი მზის ქვეყანაში საერთოდ არ სვამენ „ფანტას“ და „კოკას“, სამაგიეროდ, დიდი რაოდენობით მიირთმევენ მწვანე ჩაის, ხან – ცივს, ხან – ცხელს.

იაპონიაში რეგულარულად ჭამენ თევზს, სოიას, ბრინჯს და ყვავილოვან კომბოსტოს, ასევე, წითელ კომბოსტოს.

იაპონელები ძალიან ცოტას ჭამენ და ძალიან ნელა. მათი ჭურჭელიც მინიატურულია. არც ერთი იაპონელი არ იკადრებს იმას, თეფში სხვადასხვანაირი ნუგბარით გაძეძგოს და გაძღომამდე ჭამოს.

სადილად იაპონელის რაციონია: მოხარშული ბრინჯი, მისო – სუპი ტაფუთი (წყალმცენარის წვნიანი) და თევზი.

ვახშამი კორეულად

კორეელებს უფრო დამწნილებულ-დამარილებული ბოსტნეული უყვართ. დიდი თასებით უდგათ მაგიდაზე და მას „ქიმჩის“ უწოდებენ. „ქიმჩი“ მზადდება ხახვის, მოლუსკების და იმბირის დამატებით. ის კლავს ორგანიზმში მავნე ბაქტერიებს და შეიცავს უამრავ ფერმენტს. ასევე, აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას.

კორეელი არასოდეს წაიხემსებს „ფასტ-ფუდით“. მათთვის საკვების მიღების პროცესი ძალიან მნიშვნელოვანია. ძირითადი კერძის მიღებამდე აუცილებლად ჭამენ მსხალს ან ლეღვს. ვახშმად მიირთმევენ გველის ხორცს, ზღვის პროდუქტებს ან მწერებს.

კორეელები ჟენშჩენის წითელ ჩაის სვამენ, რომელიც ზედმეტი კილოგრამებისგან ათავისუფლებს მათ.

 




 ახალი ამბები
  • საპარლამენტო უმრავლესობას წევრები ისევ ტოვებენმმართველ პარტიას კიდევ 3 წევრი გამოაკლდა. როგორც „კონსერვატორების“ ოფისში გამართულ ბრიფინგზე თქვეს,  ზვიად ძიძიგურმა, ნინო გოგუაძემ და გიგა ბუკიამ „ქართული ოცნება _ კონსერვატორების“ რიგების დატოვების შესახებ მიიღეს გადაწყვეტილება. ზვიად ძიძიგური, ასევე, პარლამენტის თავმჯდომარის მოადგილის თანამდებობასაც ტოვებს. დეპუტატების თქმით, მათ მიერ გადაწყვეტილების მიღების მიზეზი პროპორციული არჩევნების პროექტის ჩაგდება ... ...
  • პარლამენტარი ნინო წილოსანი აქციის მონაწილეებს: "ჰე, აბა რა ხდება?!"ხმაური და დაპირისპირება იყო ლანჩხუთის მერიის შესასვლელში _ აქციაზე შეკრებილი ოპოზიციური სპექტრის წარმომადგენლები შენობაში შესვლასა და ნინო წილოსანისგან კონკრეტულ კითხვებზე პასუხის გაცემას ითხოვდნენ. მათ შენობაში შესვლის საშუალება დაცვის თანამშრომლებმა და ადგილზე მობილიზებული პოლიციის თანამშრომლებმა არ მისცეს. ნინო წილოსანი თავად ჩამოვიდა აქციის მონაწილეებთან: „ჰე, აბა, რა ხდება?!“ _ იკითხა დეპუტატმა და აქციის მონაწილეებს უთხრა, რომ მზად იყო მათთან შესახვედრად. თუმცა აღმოჩნდა, რომ შენობაში შესვლის უფლებას მხოლოდ აქციის მონაწილეთაგან რამდენიმე პირს ჰქონდა, რასაც ხმაურიანი შეძახილები და დაპირისპირება მოჰყვა.   ... ...
  • აქცია პარლამენტარ ნინო წილოსანის ბიუროსთან _ "შენ მოგვატყუე!“ოპოზიციური სპექტრი ლანჩხუთში მერიის შენობასთან, სადაც  ჩოხატაური-ლანჩხუთის მაჟორიტარი დეპუტატის ნინო წილოსანის ბიურო მდებარეობს, აქციას მართავს  სლოგანით _ „შენ მოგვატყუე!“ შეკრებილები 14 ნოემბერს საკონსტუტიციო ცლილების პროექტის ჩავარდნას აპროტესტებენ.  კენჭისყრას 141 დეპუტატი ესწრებოდა, რომელთაგან 37-მა კენჭისყრის პროცესში მონაწილეობა არ მიიღო, მათ შორის ნინო ... ...
  • ალეკო ელისაშვილი: "დანიშნონ ვადამდელი არჩევნები და უმტკივნეულოდ წავიდნენ ხელისუფლებიდან"„სამოქალაქო მოძრაობის“ ლიდერმა, ალეკო ელისაშვილმა  მედიაკლუბ „კვირაში“ პრესკონფერენცია გამართა და პარლამენტის მიერ პროპორციული სისტემის შესახებ კანონპროექტის ჩაგდების, ოპოზიციის გეგმების და რიგგარეშე არჩევნების საკითხზე ისაუბრა. როგორც ელისაშვილი აღნიშნავს, „ქართული ოცნების“ „კაპიკი სიტყვა არ დაიჯერება და თუ ხელისუფლება ოპოზიციის მოთხოვნებს არ გაითვალისწინებს, რევოლუცია გარდაუვალია“. „ძალიან დიდი ხანია, ხელი ჩავიქნიე „ქართული ოცნებისა“ და ივანიშვილისთვის რჩევების მიცემაზე, მაგრამ ერთს კიდევ ვურჩევ _  დანიშნონ ვადამდელი არჩევნები და უმტკივნეულოდ წავიდნენ ხელისუფლებიდან, წინააღმდეგ შემთხვევაში, მიიღებენ რევოლუციას, რაც გაცილებით მტკივნეული იქნება“, _ განაცხადა ელისაშვილმა.   ... ...
  • ევროკავშირს ელჩი ბიძინა ივანიშვილს ხვდებაამ წუთებში “ქართული ოცნების“ სათაო ოფისში ევროკავშირის ელჩი კარლ ჰარცელი ბიძინა ივანიშვილს ხვდება. როგორც მედიისთვის ხდება ცნობილი, მთავარი თემა საუბრის პროპორციული არჩევნების კანონპროექტის ჩავარდნა ... ...

არქივი

ზაფრანი

როგორ გამოვავლინოთ ნიჭიერი ბავშვი

არ დაგეგმოთ შვილებს მომავალი შეეცადეთ...

აუცილებელი წასაკითხი მამებისთვის

ახალშობილს უნდა ეძინოს დედის საწოლში...

ბეკონი ჯანმრთელობისთვის სახიფათო ყოფილა

შვედი მეცნიერების მტკიცებით, ბეკონის საკვებად...

როგორ დავალევინოთ წამალი პატარას

წამლის დალევა პატარებს არ უყვართ,...

მერილინ მონროს სილამაზის საიდუმლო

 რა იყო ის საიდუმლო, რომლის...

რატომ უნდა ვხატოთ

ცოტა ხნის წინ, ამერიკელმა ფსიქოლოგებმა...
კარმიდამო ჩემი

"მოხრაკულა" დილით განსაკუთრებით საამოა

„მოხრაკულა“ _ ერთერთი ძველი ქართული...

საშიშია თუ არა ჯანმრთელობისთვის ლამინატის იატაკი

დღეს მოჭიმული იატაკი და ლამინატი...

როგორ ამოვიცნოთ ნატურალური თაფლი

ნამდვილი თაფლი არომატით გამოირჩევა ხელოვნურად...

უებარი საშუალება სიბერის შესაჩერებლად

მწვანილი ანელებს დაბერების პროცესს, აუმჯობესებს...

უებარი საშუალება გაციების წინააღმდეგ

ზამთრის მოახლოებასთან ერთად ვირუსებისა და...

მარილი _ უნიკალური გამაყუჩებელი საშუალება

თავის ტკივილით უამრავი ადამიანი იტანჯება....

ხურმა _ ჯადოსნური ხილი

ხურმა - ჩვენში დასავლეთ საქართველოში...

საშუალება, რომელიც კიბოს ამარცხებს

ლიკოპენს, რომელიც ბუნებრივი ძლიერი ანტიოქსიდანტია,...

უნიკალური მკურნალი მცენარე

მიუხედავად არაერთი მედიკამენტისა, საზოგადოების გარკვეული...

რას კურნავს მრავალძარღვა

მრავალძარღლვას საუკუნეების განმავლობაში იყენებდნენ, როგორ...

არის თუ არა თქვენ საცხოვრებელ ადგილას სასმელი წყალი?