ეს დიეტა 99% - იან შედეგს იძლევა
ამ დიეტის დროს ერთ კვირაში დაიკლებთ 2 - 4კგ-ს.
1 დღე - მიირთვით 6 კვერცხი
2 დღე - 0, 5 კგ უცხიმო ხაჭო
3 დღე - ცოტა ქათმის ფილე
4 დღე - 100 გ მოხარშული ბრინჯი
5 დღე - 6 ცალი კანიანად მოხარშული ან აირღუმელში შემწვარი კარტოფილი
6 დღე - მხოლოდ ვაშლი.
ეს დიეტა ძალიან მკაცრია და ყველას არ შეუძლია რომ დაიცვას იგი.
ეს დიეტა 99% -ნ შედეგს იძლევა, თქვენ უპრობლემოდ დაიკლებთ 6 დღეში 2 - 4 კილოგრამს.