მშობლების 7 ყველაზე დიდი შეცდომა, რაც შვილების მენტალურ ძალას ანადგურებს

ზაფრანი

მშობლების 7 ყველაზე დიდი შეცდომა, რაც შვილების მენტალურ ძალას ანადგურებს

27 მაი. 2020, 19:19:15

CNBC-ის ინფორმაციით, თერაპევტმა, რომელსაც კლინიკური მუშაობის 18 წლიანი გამოცდილება აქვს,  მშობლების 7 ყველაზე დიდი შეცდომა დაასახელა, რაც ბავშვების მენტალურ სიძლიერეს ანადგურებს.

ჩვენ ვცხოვრობთ სულ უფრო და უფრო სტრესულ სამყაროში, ამიტომ არასდროს ყოფილა მნიშვნელოვანი ბავშვებში ემოციური და გონებრივი გამძლეობის გაზრდა.

ტრეისი ჰატინსონის თქმით, ეს არ იქნება მარტივი მშობლებისთვის, მაგრამ ამ ქცევებს თავი უნდა აარიდონ:

ბავშვის გრძნობების მინიმიზაცია

ბავშვებმა უნდა იცოდნენ, რომ თავიანთი ემოციების გამოხატვა და მათზე საუბარი ნორმალურია. როდესაც მშობლები ეუბნებიან „ნუ იქნებიან ამის გამო დამწუხრებულები“  ან „ეს დიდი არაფერია“, ისინი აგზავნიან შეტყობინებას, რომ მათი გრძნობებს არ აქვს მნიშვნელობა და უკეთესია ჩაახშონ.

თუ ბავშვი ხმამაღლა გამოხატავს შიშს მაგალითად  ქარიშხლის გამო, უთხარით: „ვიცი, ახლა როგორ გეშინია.“ შემდეგ ჰკითხეთ, რა აგრძნობინებდათ თავს უკეთესად. ეს მათ ასწავლით როგორ გაუმკლავდნენ და მართონ ემოციები.

ყოველთვის იცავთ წარუმატებლობისგან

როგორც მშობლებმა რთულია უყუროთ როგორ ებრძვის შვილი გამოწვევებს, მაშინ როცა ამის მოგვარება მარტივად შეგიძლიათ.

იფიქრეთ ასე: თუ თქვენი შვილი სკოლაში ცუდად იქცევა, თქვენ კი იცით მისი საშინაო დავალების ამოცანის პასუხი, მათთვის ამის თქმა არასასურველი შედეგის მომტანი იქნება, რადგან თქვენ არ შეგიძლიათ საკლასო ოთახში მის ნაცვლად დაასრულოთ ტესტი.

წარუმატებლობა წარმატების დიდი ნაწილია. თუ ბავშვებს არ ეძლევათ საშუალება ისწავლონ გაკვეთილები, რომლებიც წარუმატებლობისგან მოდის, მათ არ განუვითარდებათ იმედგაცრუების განცდა, რითაც უნდა აღუდგნენ რეგრესს.

გადაჭარბებულობა

ბავშვებს უყვართ ნივთები, მშობლებს კი მათთვის მიცემა. მაგრამ კვლევებმა აჩვენა, რომ როდესაც ბავშვებს აძლევთ რაც მათ სურთ, ისინი კარგავენ თვითდისციპლინის უნარს.

თქვენმა შვილმა უნდა იცოდეს რომ შეიძლება იმის მიღწევა რაც სურს. მშობლებმა შვილებს თვითკონტროლი უნდა ასწავლონ მარტივი წესებით, მაგალითად, მიუთითონ რომ ტელევიზორის ყურებამდე ჯერ საშინაო დავალება უნდა შეასრულონ. რომ შეუძლიათ იყიდონ სასურველი ნივთი, მაგრამ იცოდნენ რომ დაიმსახურეს.

სრულყოფის მოლოდინი

ბუნებრივია, გსურთ, რომ თქვენს შვილს დიდი მიზნები ჰქონდეს და ყველაფერში საუკეთესო იყოს. მაგრამ ეს ასე არ არის. შტრიხების მაღლა დაყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს მოგვიანებით პრობლემები თვითშეფასების და ნდობის საკითხებში. განავითარეთ გონებრივი ძალა თქვენს ბავშვებში, დარწმუნდით, რომ მოლოდინები რეალისტურია. მაშინაც კი, თუ თქვენი შვილები არ შეხვდებიან მათ, მათ წინაშე მდგარი ნაბიჯები კვლავ ასწავლიან მათ სიცოცხლის მნიშვნელოვან გაკვეთილებს და როგორ მიაღწიონ წარმატებას შემდეგ ეტაპზე.

რწმუნდებით, რომ ის ყოველთვის კომფორტულად გრძნობს თავს

ბევრი რამ არის, რა დროსაც შეიძლება თქვენი შვილი თავს არაკომფორტულად გრძნობდეს, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ის ახალი რამის გაკეთებაშია ჩართული: იძენს ახალ მეგობრებს, თამაშობს ახალ სპორტს, იცვლის სახლს ან ახალ სკოლაში მიდის. ისევე, როგორც წარუმატებლობამ, არასასიამოვნო მომენტების მიღებამ შეიძლება  გაზარდოს გონებრივი ძალა. წაახალისეთ თქვენი შვილები, სცადონ ახალი რამ. დაეხმარეთ მათ, რომ დაიწყონ, რადგან ეს ყველაზე რთული ნაწილია. პირველი ნაბიჯის გადადგმის შემდეგ, გააცნობიერებს, რომ ეს არ არის ისეთი რთული, როგორც ფიქრობდნენ. 

არ ქმნით მშობელი-შვილის საზღვრებს

თქვენ გინდათ, რომ თქვენს შვილებმა მიიღონ საკუთარი გადაწყვეტილებები, მაგრამ მათ ასევე უნდა იცოდნენ, რომ თქვენ ხართ ავტორიტეტი.  ბავშვებს, რომლებიც გონებრივად ძლიერი არიან, ჰყავთ მშობლები, რომლებსაც ესმით საზღვრების მნიშვნელობა და თანმიმდევრულობა.

არ ზრუნავთ საკუთარ თავზე

რთულია ჯანსაღი ჩვევების შენარჩუნება. (მაგალითად: ჯანსაღად კვება, ვარჯიში, ძალების აღდგენა).  სწორედ ამიტომ მნიშვნელოვანია ბავშვების მოვლის საშუალებების ჩვევების მოდელირება. ასევე გადამწყვეტი მნიშვნელობა აქვს ბავშვებთან ურთიერთობის დროს ჯანსაღი უნარის გამომუშავებას.  მაგალითად თუ სამსახურში სტრესი მიიღეთ,  უთხარით თქვენს შვილს, რომ „სამსახურში მძიმე დღე მქონდა და ჩაის დალევას და წიგნის წაკითხვას აპირებთ“.




 ახალი ამბები
  • დაბა გომისმთაზე მეორე დღეა სატვირთო მანქანებს არ უშვებენორი დღეა ოზურგეთის მუნიციპალიტეტის მერიის ზედამხედველობის სამსახური და ადგილობრივი სამართალდამცავები დაბა გომისმთაზე, სატვირთო მანქანებს, რომლითაც სამშენებლო მასალები ააქვთ, არ უშვებენ. ოზურგეთის მუნიციპალიტეტის მერიამ გუშინ გაავრცელა განცხადება, სადაც წერია, რომ „საქართველოს კანონის შესაბამისად, სსიპ „საჯარო რეესტრის ეროვნული სააგენტო“ მიმდინარე თვიდან დაბაში იწყებს მიწების სისტემურ რეგისტრაციას. გაფრთხილებთ, აღნიშნული პროცედურების დასრულებამდე თავი შეიკავოთ გომისმთის მიმართულებით სამშენებლო მასალების ტრანსპორტირებისგან მშენებლობების განხორციელების მიზნით! წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენს მიმართ გამოყენებული იქნება კანონმდებლობით გათვალისწინებული პასუხისმგებლობის ზომები“. ინფორმაციისთვის, ბოლო ორი წელია დაბა გომისმთაზე  უკანონო მშენებლობები ... ...
  • დღეს თბილისის ანძა აშშ-ის დროშის ფერებში განათდებააშშ-ის დამოუკიდებლობის დღესთან დაკავშირებით მთაწმინდიდან ფოიერვერკებს გაუშვებენ, თბილისის ანძა კი აშშ-ის დროშის ფერებში განათდება. ინფორმაციას ამის შესახებ საქართველოში აშშ-ის საელჩო ავრცელებს. „რთული წარმოსადგენია აშშ-ის დამოუკიდებლობის დღე ფეიერვერკების გარეშე, ეს ორასზე მეტი წლის ტრადიციაა. ხვალ 4 ივლისია და ჩვენი დამოუკიდებლობის 244-ე წლისთავის აღსანიშნავად 22:00 საათზე მთაწმინდის პარკიდან ფეიერვერკებს გავუშვებთ. გვსურს, მადლობა გადავუხადოთ საქართველოს მთავრობას, რომ გვიერთდება ამ ზეიმში და თბილისის ანძას ამერიკის დროშის ფერებში აანთებს“, - წერს ... ...
  • ოზურგეთის საბავშვო ბაღის აღსაზრდელებისთვის პროდუქტების გადაცემის მესამე ეტაპი დაიწყოდღეს დაიწყო და ორშაბათს დასრულდება ოზურგეთის საბავშვო ბაღებში პროდუქტების დარიგება. ა(ა)იპ“ ოზურგეთის  მუნიციპალიტეტის სკოლამდელი აღზრდის ცენტრის“ დირექტორის, მაკა ჭყონიას თქმით, მესამე ეტაპზე ბაღებში რეგისტრირებული ყველა ბავშვი მიიღებს ბურღულეულს, ბრინჯს, შაქარს, კარტოფილს, ორცხობილას და ზეთს. პროდუქტები 2646 აღსაზრდელისთვის არის ... ...
  • "არ არის აუცილებელი გარე პერიმეტრზე აბიტურიენტის მთელი ოჯახით გულშემატკივრობა"არ არის აუცილებელი აბიტურიენტების გულშემატკივრების დიდი თავშეყრა გამოცდის გარე პერიმეტრზე, ნუ შევიკრიბებით, _ ამის შესახებ დაავადებათა კონტროლის ეროვნული ცენტრის ხელმძღვანელმა, ამირან გამყრელიძემ პირველი არხის ეთერში განაცხადა. ამასთან, ამირან გამყრელიძემ აბიტურიენტებს სიმშვიდისკენ მოუწოდა და აღნიშნა, რომ მათთვის ყველა საჭირო პირობა იქნება შექმნილი. „აბიტურიენტებს მივმართავ, იყვნენ მშვიდად. მათთვის იქნება ყველა პირობა შექმნილი, ყველანაირი კომფორტი, რომ მშვიდ ვითარებაში ჩააბარონ ტესტი. მშობლებს და გულშემატკივრებს მივმართავ რეკომენდაციით - მიღებულია საქართველოში, რომ ვგულშემატკივრობთ ხოლმე აბიტურიენტებს, მიდის მთელი ოჯახი, არიან თავშეყრილი და ელოდებიან. არ არის ეს აუცილებელი. მოგეხსენებათ, ერთ-ერთი მთავარი რეკომენდაცია არის დისტანცირება და ჯგუფურად ნუ შევიკრიბებით“, - განაცხადა ამირან გამყრელიძემ. შეკითხვაზე, არის თუ არა რისკები მაქსიმალურად დაზღვეული, რომ ეპიდვითარება საგრძნობლად არ გაუარესდეს, რადგან ერთიან ეროვნულ გამოცდებზე, თითქმის, ერთი თვის განმავლობაში, ერთ სივრცეში ადამიანთა საკმაოდ დიდი ნაკადი იქნება თავმოყრილი, ამირან გამყრელიძემ განაცხადა, რომ გამოცდებზე რისკები მინიმუმამდეა დაყვანილი. „ეროვნული გამოცდები პანდემიის პერიოდში არის ერთ-ერთი ყველაზე ფართომასშტაბიანი ღონისძიება და ამიტომ, სერიოზული მოსამზადებელი სამუშაოები ჩატარდა. სპეციალური ჯგუფი ორი თვის განმავლობაში მუშაობდა, რომ ყველა ნიუანსი ყოფილიყო გათვალისწინებული, რათა ჩვენმა აბიტურიენტებმა ერთი მხრივ, კომფორტულ ვითარებაში დაწერონ საგამოცდო ტესტები და მეორე მხრივ, მაქსიმალურად იყოს დაზღვეული უსაფრთხოება, კორონავირუსული ინფექციის გავრცელების თვალსაზრისით. ვფიქრობ, რისკები მინიმუმამდეა დაყვანილი. მოგეხსენებათ, მედიცინაში აბსოლუტური არაფერია, მაგრამ ვფიქრობ, იმ მიდგომით, მეთოდოლოგიით და რისკების გათვალისწინებით, რითაც ეროვნული გამოცდები ჩატარდება, რისკები მინიმუმამდეა დაყვანილი“, - განაცხადა გამყრელიძემ. ამირან გამყრელიძის განმარტებით, თუ აბიტურიენტს რესპირაციული სიმპტომები გამოცდის პერიოდში, პირველი ან მეორე გამოცდის შემდეგ გამოუვლინდა, მას საშუალება მიეცემა, ტესტი იზოლაციის პირობებში დაამთავროს, შემდეგ გამოიკვლევა და თუ კოვიდ ინფექცია დადგინდა, შესაბამის სამკურნალო დაწესებულებაში იქნება გადაყვანილი, ხოლო მასთან შემხებლობაში მყოფი ყველა აბიტურიენტს და ზედამხედველს კარანტინში გადაიყვანენ და ლაბორატორიულად ... ...
  • ზურაბ ნასარაია: "მსურს ჩემი გულწრფელი მილოცვა გადავცე აშშ-ს ელჩს და სრულიად ამერიკელ ხალხს" (R)სახელმწიფო რწმუნებულმა გურიაში ზურაბ ნასარაიამ ამერიკელ ხალხს დამოუკიდებლობის დრე მიულოცა. ამერიკის დამოუკიდებლობის 244-ე წლისთავთან დაკავშირებით, მსურს ჩემი გულწრფელი მილოცვა და საუკეთესო სურვილები გადავცე მის აღმატებულება-ამერიკის შეერთებული შტატების ელჩს და სრულიად ამერიკელ ხალხს! იმედს ვიტოვებ, რომ ამერიკის საელჩოსთან მჭიდრო თანამშრომლობით, საქართველოსა და ამერიკის შეერთებულ შტატებს შორის არსებული მეგობრული ურთიერთობები და სტრატეგიული თანამშრომლობა კიდევ უფრო გაღრმავდება და გაძლიერდება ორივე ქვეყნის სასარგებლოდ. გილოცავთ დამოუკიდებლობის დღეს!" _ განაცხადა ზურაბ ნასარაიამ. ... ...

არქივი

ტესტები

ტესტი _ რამდენად ფართოა შენი ცოდნის არეალი

მე-20 საუკუნის რომელი პოლიტიკური მოღვაწე...

ტესტი _ აქვს თუ არა თქვენს ერუდიციას ფართო ჰორიზონტი

ეიფელის კოშკი ზაფხულში 15 სანტიმეტრით...

ტესტი _ იცი თუ არა ფეხბურთის ისტორია

ვის გაუტანა 1986 წელს მარადონამ...

ტესტი _ იკვებებით თუ არა სწორად?

ყოველდღე ჭამთ უმ ბოსტნეულს, სალათებს?

ტესტი _ როგორ იცნობ გარე სამყაროს?

რომელ ცხოველს შეუძლია უწყლოდ გაძლება...

ტესტი _ რა იცი მსოფლიოს ღირშესანიშნაობების შესახებ?

რომელმა ქვეყანამ აჩუქა აშშ-ს თავისუფლების...

ტესტი _ გაქვს თუ არა კარგი ზოგადი განათლება?

რომელ ცნობილ მეცნიერს მიენიჭა 1921...

კარმიდამო ჩემი

დროა, მივეჩვიოთ ბუნებრივი რესურსების ეკონომიურად ხარჯვას

პლანეტის გლობალური კლიმატური ცვლილებები ბევრ...

როგორ მოვრწყოთ ვარდები _ ნუ გამოვიყენებთ სუფთა წყალს

ყვავილები, განსაკუთრებით, ვარდები, ყველას უყვარს....

ჩითილების მომზადება კოშტების და ნახერხის დახმარებით

ჩვენი გამოცდილი მეურნეები, სხვადასხვა ხალხურ...

რომელი მცენარეა ფშატი?

ჩვენი არა ერთი მკითხველის გვთხოვს,...

ხალხური მედიცინა დეზინფექციისთვის

სისუფთავის ხარისხი იქ, სადაც ადამიანი...

"საშობაო ლიქიორის" მომზადების ყველაზე შედეგიანი მეთოდი

ძალზე პოპულარული, "საშობაო ლიქიორის" მომზადების...

ყაბაყის ტორტი

საჭირო მასალა: ორი ცალი ყაბაყი,...

სტაფილოს სალათი ცერეცოთი

საჭირო მასალა: სამი ცალი სტაფილო,...

სოკოს სალათი შებოლილი ქათმის ხორცით

ეს უგემრიელესი სალათი უნდა მოვამზადოთ...

შვრიის ორცხობილა მოხალვის მეთოდით

მსუბუქი, გემრიელი და ზაფხულისთვის შესაფერი...