როგორ ავიცილოთ თავი რთული სიტუაციებიდან

ზაფრანი

როგორ ავიცილოთ თავი რთული სიტუაციებიდან

2018 ნოე 13 22:34:20

თუ თქვენ ვინმე გიყვირით, შეინარჩუნეთ სიმშვიდე. შესაძლოა, ამით თქვენ კიდევ უფრო გააცხაროთ მოსაუბრე, მაგრამ მას დანაშაულის ძლიერი შეგრძნება ექნება.

თუ მოსაუბრის პასუხი არ გაკმაყოფილებთ ან ფიქრობთ, რომ ის დაუსრულებელია, აkღარ გადაეკითხოთ. უბრალოდ, ჩახედეთ მას თვალებში. ამ შემთხვევაში ის იძულებული იქნება, გააგრძელოს საუბარი.
თუ შესაძლებელი იქნება, შეეცადეთ, არ დაიწყოთ წინადადება სიტყვებით: "მე ვფიქრობ" ან "მე მგონია". ეს ისედაც იგულისხმება საუბრისას, მაგრამ წარმოთქმისას ხანდახან თქვენს თავდაუჯერებლობაზე მეტყველებს.
მნიშვნელოვანი გასაუბრების წინ წარმოიდგინეთ, რომ ინტერვიუერი – თქვენი დიდი ხნის მეგობარია. ასე თავს უფრო თავისუფლად იგრძნობთ და ნაკლებად ინერვიულებთ.
თუ ვინმესთან შეხვედრისას ისწავლით ცოტათი მეტი სიხარულის გამოხატვას, დროთა განმავლობაში მართლაც გულწრფელად გაგიხარდებათ მისი ნახვა.
ადამიანები, რომლებმაც რაიმე მნიშვნელოვანზე გითხრეს უარი, ყოველთვის დაგითმობენ მცირედში.
სტრესის ფიზიოლოგიური გამოხატულება ძალიან ჰგავს სიხარულით აღგზნებულ მდგომარეობას: მძიმე სუნთქვა, გახშირებული გულისცემა და სხვა... თუკი თქვენ შეძლებთ შეხედოთ სტრესულ მდგომარეობას, როგორც გამოწვევას, მისგან გამოწვეული ნეგატიური შედეგი საგრძნობლად შემცირდება.
ხშირად ადამიანები, უბრალოდ, ვერ ანსხვავებენ საკუთარი თავის მიმართ უნდობლობას იმაში, რომ მართლაც ერკვევიან ამა თუ იმ საკითხში. და თუ თქვენი გამომეტყველებით აჩვენებთ, რომ დარწმუნებული ხართ საკუთარ ქმედებებში, ადამიანები თქვენკენ გამოიწევენ.
თუ თქვენ ბევრ ადამიანთან გიწევთ საქმიანი შეხება, დააყენეთ თქვენ უკან სარკე. ამ შემთხვევაში კლიენტები მეტი პატივისცემითა და თავაზიანობით მოიქცევიან – არავის უნდა ნახოს საკუთარი თავის გაღიზიანებულ და გაბოროტებულ მდგომარეობაში.
თუ თქვენ თათბირზე ვინმესგან მძაფრ კრიტიკას ელით, შეეცადეთ, სწორედ ამ ადამიანის გვერდით დაჯდეთ. ამ შემთხვევაში ის შეარბილებს თავის აზრს და შეძლებს მოგმართოთ იმ სიმძაფრით, როგორსაც გრძნობს ამ მცირე დაშორებაზე.




 ახალი ამბები
  • მუშების დაშავებასთან დაკავშირებით საქართველოს რკინიგზა განცხადებას ავრცელებსდღეს, ზესტაფონში, სს „საქართველოს რკინიგზის“ დასავლეთის სალიანდაგო სამმართველოს საწყობში, მოხდა  უბედური შემთხვევა და სამუშაოს შესრულების დროს, მარაგი ნაწილების ჩამოშლის შედეგად,  სხეულის დაზიანება მიიღო რკინიგზის ორმა თანამშრომელმა - სახელოსნოს მჭედელმა მიხეილ ბებიაშვილმა და ხელოვნური ნაგებობების ბრიგადირმა მერაბ ნებიერიძემ. დაშავებულებს გაეწიათ  სასწრაფო სამედიცინო დახმარება და გადაიყვანეს  საავადმყოფოში.   სს „საქართველოს რკინიგზა“ მწუხარებას გამოთქვამს მომხდარის გამო. უბედურ შემთხვევასთან დაკავშირებით მიმდინარეობს მოკვლევა, ამასთან ვთანამშრომლობთ გამოძიებასთან, რის შედეგადაც დადგინდება შემთხვევის გამომწვევი მიზეზები.  სს „საქართველოს რკინიგზა“ მაქსიმალურ დახმარებას აღმოუჩენს უბედური შემთხვევის შედეგად დაშავებულებსა და მათ ოჯახებს.  (R)       ... ...
  • უბედური შემთხვევა თბილისში _ მაღაზიაში ამწე შევარდაცოტა ხნის წინ, უბედური შემთხვევა მოხდა თბილისში. გურამიშვილის გამზირზე მსუბუქი ავტომობილი და ამწე ერთმანეთს შეეჯახა. შეჯახების გამო ამწე ერთ-ერთი მაღაზიაში შევარდა. ინციდენტის შედეგად 3 ადამიანი დაშავდა. მათგან ორი მცირეწლოვანია. ამ დროისთვის სხვა დეტალები უცნობია. როგორც შსს-ში აცხადებენ, გამოძიება სისხლის სამართლის კოდექსის 271-ე მუხლით ... ...
  • წვიმა და სეტყვა _უახლოესი დღეების პროგნოზიგარემოს ეროვნული სააგენტოს ინფორმაციით, 27-31 მაისს საქართველოს ზოგიერთ რაიონში ღამისა და საღამოს საათებში მოსალოდნელია ხანმოკლე წვიმა ელჭექით, ზოგან შესაძლებელია სეტყვა. 27-28 მაისს ჰაერის ტემპერატურა დაბლობსა და ბარში +23, +28, ხოლო 29-31 მაისს +28, +31 გრადუსია მოსალოდნელი. თბილისში ძირითადად ღამისა და საღამოს საათებში, მოსალოდნელია ხანმოკლე წვიმა ელჭექით. ჰაერის ტემპერატურა +27, +29 გრადუსი ... ...
  • 9 წლის გოგოს მკვლელობა _ იაგო ნებიერიძეს უვადო პატიმრობა შეეფარდასასამართლომ 9 წლის გოგოს მკვლელობისა და მის მიმართ გარყვნილ ქმედებაში ბრალდებულ იაგო ნებიერიძეს უვადო პატიმრობა შეუფარდა.გორში 9 წლის ნანიკო ბერიაშვილი 2018 წლის 25 ოქტომბერს სამართალდამცველებმა გარდაცვლილი იპოვეს. ბრალდებულ იაგო ნებიერიძეს დამამძიმებელ გარემოებაში განზრახ მკვლელობა და არასრულწლოვანთან სექსუალური ხასიათის სხვაგვარ ქმედებას ... ...
  • პატრიარქის ფონდი გაქურდეს პატრიარქის ფონდი გაქურდეს, ადგილზე ექსპერტ-კრიმინალისტები მუშაობენ. მომხდარზე კომენტარი ფონდიდან არ გაკეთებულა. ამ დროისთვის უცნობია რა ნივთებია წაღებული ფონდის ოფისიდან. შსს-მ გამოძიება სისხლის სამართლის კოდექსის 177-ე მუხლით დაიწყო, რაც ქურდობას გულისხმობს. წყარო: ... ...

არქივი

ზაფრანი

ნივთების ისტორიიდან - ტუნიკა

ახლა უკვე ძნელია იმის თქმა,...

როდის ხდება წყლის დალევა ორგანიზმისთვის მავნებელი

არ შეიძლება ნებისმიერი სითხის სულმოუთქმელად...

ნუ დანებდებით

ვის არ უჩხუბია და უკამათია......

ნაბახუსევზე მარილიანი ყავა სასარგებლოა

ნებისმიერ ადამიანს ხშირად ერთი პრობლემა...

მიირთვით ბევრი ვაშლი, კივი და ფორთოხალი

მწვანე ჩაი არა მხოლოდ აუმჯობესებს...

ბრიტანელმა სწავლულებმა სინათლის სხივების შენელება ისწავლეს

ბრიტანელმა სწავლულებმა კიდევ ერთი ნაბიჯით...
კარმიდამო ჩემი

პიტნის სამკურნალო თვისებები

ამ საოცრად სურნელოვანი და არომატული...

"ჩემი პატარა ვენეცია" მაქვს" _ რას საქმიანობს 80 წლის პურის...

ამირან პეშკოვი ოზურგეთის მუნიციპალიტეტის სოფელ...

როგორ ვკვებოთ ქათამი, რომ საუკეთესო კვერცხი მოგვცეს

სოფლის პირობებში, როცა შინაურ ფრინველს...

"საქართველოში მოყვანილი მანდარინის ჩირი მსოფლიოში საუკეთესოა"

ოზურგეთში, სოფელ გურიანთაში მცხოვრები იუზა...

დედამიწაზე სიცოცხლის წარმოშობის საიდუმლო

ბრიტანელმა სწავლულებმა, შესაძლოა, გახსნან მეცნიერების...

ეკონომიური დიეტა

ამბობენ, სწორად შერჩეული რაციონი ძვირი...

რა რაოდენობის მარილი გვჭირდება დღეში

მარილი აუცილებელია, რომ ორგანიზმმა სწორად...

წიწიბურა წნევას არეგულირებს

წიწიბურა ადამიანისთვის ძალიან სასარგებლო და...